Día internacional del Lavado de Manos! Porque lavarse las manos es salvar vidas!!

Lavarse las manos frecuentemente es una de las mejores maneras de evitar enfermarse y contagiar enfermedades. Infórmate acerca de cuándo y cómo lavarte las manos adecuadamente.

Cuándo lavarte las manos

El contacto con otras personas, superficies y objetos a lo largo del día hace que se acumulen gérmenes en las manos. Puedes infectarte con estos microorganismos al tocarte los ojos, la nariz o la boca, o trasmitirlos a otras personas. Si bien es imposible que las manos no tengan gérmenes, lavárselas con agua y jabón con frecuencia puede ayudar a limitar la transferencia de bacterias, virus y otros microbios.

Siempre lávate las manos antes y después de hacer lo siguiente:

• Preparar y comer alimentos
• Tratar heridas o cuidar de un enfermo
• Tocar un objeto o una superficie que otras personas tocan con frecuencia, como los picaportes, los surtidores de gasolina o los carritos de compras
• Entrar o salir de un lugar público
• Colocar o quitar lentes de contacto

Siempre lávate las manos después de hacer lo siguiente:

• Usar el inodoro, cambiar un pañal o limpiar a un niño que usó el inodoro
• Tocar un animal, alimentos para animales o desecho animal
• Sonarse la nariz, toser o estornudar
• Manipular basura
• Manipular alimentos o golosinas para mascotas

Además, lávate las manos cuando tengan suciedad visible

Una recomendación de Mayo Clinic